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喝花茶减肥需要坚持,一般说来,配合一定的有氧运动以及科学的饮食搭配的话,坚持喝1个月的是能够帮助减肥瘦身的。不过,如果是没有运动和饮食的配合的话。只要适量喝是没有问题的。 哺乳期可以少量喝花茶。花茶可以帮助哺乳期女性润肠通便、美容养颜、止咳化痰、提神醒脑等。所以我也就说一下自己泡的茶。