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什么茶最精神

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什么茶可以让人的精神提高

1.绿茶:绿茶的茶叶中含有大量的咖啡碱，可以刺激人体的中枢神经系统，红茶没开封过了保质期还能喝吗使大脑处于兴奋的状态，从而达到提神、醒脑的效果。都知道一句告语：没有最好，只有更好。所以说，没有什么茶是最提神，人的耐受度也是不同的，有的人喝一杯淡茶都能够精神饱满一上午，而有的人喝一杯浓茶还是精神倦怠毫无生机。

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