问题分析：缺铁性贫血的患者不要喝茶水，其是浓茶，茶水会影响人体对食物中铁的吸收。贫血的人除了不能喝茶以外，也不要喝咖啡。这是因为在咖啡中有多酚类物质，它能够与铁形成无法分解的盐类，进而抑制铁的吸收。如果大家想要喝饮料的话，可以选择新的果汁。
贫血一般是不可以喝茶的，如果贫血的人喝茶，不仅发挥不了茶叶本身的功效，还有可能会适得其反。贫血的患者，尽量不要喝茶叶水，因为茶叶当中有一些物质可以和体内的铁结合，仲茶的功效与作用造成体内铁元素的损失，身体就吸收不了铁元素，这对于贫血的患者是非常不利。
指导意见： 茶叶里的物质会影响铁质的吸收，加重贫血，所以贫血的人，是不适合经常喝茶的。答案是贫血不能喝茶。特别是对于女性来说，儿茶的功效与作用配方过量的饮浓茶可能导致缺铁贫血，这是因为茶叶中的鞣酸可以与铁形成一种难以溶解的盐类，而抑制铁的吸收，小青柑要多久才有白霜而造成体内缺铁。
所以，对于一般人来说，喝什么茶都可以，不同的茶对铁的吸收影响几乎是可以忽略不计的。 增加铁的总量和吸收率，如何介绍减肥茶的功效红茶开封两年还能喝吗福海茶为什么这么便宜能很好地防止贫血 如果你担心喝茶导致贫血，建议:合理选择喝茶时间。最近热搜上有一则新闻:65岁老人因为长期喝浓茶导致重度贫血。本身饮食缺乏铁，长期喝浓茶影响铁的吸收，就有可能造成缺铁性贫血。 我们中国人离不开茶。
而出现缺铁性贫血的患者，可能会引起缺铁加重而进一步加重贫血。所以建议缺铁性贫血患者不宜喝茶，其是浓茶，咖啡也是禁忌，而花茶等淡茶则影响不大，碎银子茶好吗是名茶吗可以饮用。茶是不推荐贫血的患者饮用，因为茶属于抑制铁元素吸收的食物，铁是重要造血原料，茶并不推荐。
|来源：邱颉
